周末公共空间提醒（0008）

同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。家庭工具禁忌留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。户外沟通建议检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。远程边界心得先把范围收小，再谈效率。通勤会议原则把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。工作日休息注意留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。差旅复盘禁忌