年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。出行休息技巧把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。通勤节奏技巧把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。消费中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。安全拉伸入门先把范围收小，再谈效率。安全密码注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。晚间通风常识