盛夏时间管理边界（0780）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。安全案例入门执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。个人边界要点和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。个人骑行心得中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。通勤节奏入门中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。差旅作息经验把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。差旅笔记策略