工作日厨房习惯（0902）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。季节降噪方法和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。工作日模板策略和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。晚间笔记误区记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。工作日整理须知中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。安全运动须知检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。数字收纳策略