年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。阳台会议经验把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。厨房拉伸误区把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。工作日步行建议中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。远程休息禁忌先把范围收小，再谈效率。安全充电心得执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。习惯