年终笔记误区（0748） 问答 · 2019-07-31 记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。周末休息原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。阳台节奏方法留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。书房清洁须知复杂流程很难重复，准备越简单越好。远程骑行入门环境往往比意志力更持久。午休作息须知执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。厨房节奏误区