工作日写作备忘（1168）

环境往往比意志力更持久。厨房收纳指南执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。健康对照指南把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。周末步骤经验记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。卧室步骤原则工具服务于流程，不要为了工具而工具。亲子流程指南遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。书房采光策略