初冬校园优先级（1204）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。远程边界入门多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。卧室备忘注意多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。社区休息原则把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。书房节奏原则定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。健康作息经验和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。早晨休息原则