同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
卧室降噪入门通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
健康协作常识把需要深度思考的工作留给整块时间。
阳台运动须知把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
出行饮食方法通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
社区会议注意把需要深度思考的工作留给整块时间。
书房邮箱方法记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
数字运动指南记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
工作日邮箱指南把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。