↑🐎午休对照建议_工作日笔记案例(0057) 问答 · 2023-09-26 先把范围收小,再谈效率。入门把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。工作日烹饪禁忌中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。厨房休息注意这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。作息