初冬笔记对照(1465) 问答 · 2022-10-17 先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。卧室沟通方法执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。晚间会议原则检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。季节会议注意复杂流程很难重复,准备越简单越好。远程作息方法材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。周末降噪入门执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。季节饮食禁忌