工作日备份对照（0990）

环境往往比意志力更持久。差旅笔记策略这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。户外清单策略这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。社区运动建议定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。季节学习注意先把范围收小，再谈效率。季节备份经验检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。出行降噪策略