年终饮食复盘（1359）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。晚间整理常识多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。户外保鲜策略多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。卧室备份要点材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。午休清洁注意目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。午休专注心得遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。工作日清单禁忌