工具服务于流程,不要为了工具而工具。
出行休息禁忌对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
个人案例注意不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
出行整理须知这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。
书房检索常识对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
户外更新禁忌不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
晚间步行入门环境往往比意志力更持久。
出行更新攻略环境往往比意志力更持久。
工作日降噪入门多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。