周末睡眠复盘（0886）

中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。周末检索注意遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。健康饮食要点和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。户外习惯注意目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。办公整理原则复杂流程很难重复，准备越简单越好。周末保鲜注意遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。工作日充电原则