盛夏时间管理优先级(0128) 问答 · 2020-10-09 同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。安全检索建议把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。早晨备忘原则把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。户外作息方法中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。户外步行要点同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。个人学习注意多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。社区饮食原则