先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。
周末骑行原则对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
家庭对照指南不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
工作日笔记注意执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。
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校园备忘建议不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
晚间笔记误区工具服务于流程,不要为了工具而工具。
午休作息注意目标写清楚验收标准,讨论才不会飘。
社区整理要点检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。