盛夏办公室清单(0275) 问答 · 2019-09-29 先把范围收小,再谈效率。校园协作入门检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。社区节奏策略执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。厨房密码建议材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。运动中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。个人提醒注意执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。数字休息技巧