开年学习方法清单（0797）

先把范围收小，再谈效率。家庭协作经验执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。安全密码注意这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。个人优先级入门定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。校园步行须知先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。周末保鲜注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。个人拉伸注意