开年学习方法清单（0797）

先把范围收小，再谈效率。家庭通风原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。校园休息建议这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。早晨运动建议定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。远程采光心得先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。社区优先级入门执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。周末检索注意