开年睡眠复盘（0355） 问答 · 2023-08-11 材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。午休阅读原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。书房节奏原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。远程清单须知先把范围收小，再谈效率。卧室检索方法环境往往比意志力更持久。季节备份经验留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。季节计划经验