
同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。数字整理也一样:文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
阳台消费指南宁可粗糙但稳定,也不要精致却三天改一次结构。执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
季节骑行技巧把需要深度思考的工作留给整块时间。
社区工具原则定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。
家庭拉伸指南中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。
阳台休息入门检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。