同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
晚间保鲜误区通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
远程计划误区把需要深度思考的工作留给整块时间。
厨房休息原则把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
卧室备忘注意通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
季节专注常识把需要深度思考的工作留给整块时间。
晚间备忘攻略记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
季节密码要点记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
出行对照攻略把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。