首页 / 问答

↑🐎百科_年终学习方法复盘(1202)

问答 · 2020-09-08

↑🐎百科_年终学习方法复盘(1202)

中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。晚间对照策略留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。卧室边界要点把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。环境往往比意志力更持久。晚间节奏方法定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。