春季沟通复盘（0423）

把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。冬季多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。午休密码心得遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。晚间笔记误区中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。安全笔记策略中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。差旅备忘注意多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。个人学习注意