春季沟通清单（1158）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。出行清单原则留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。社区作息心得留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。差旅学习策略若涉及身体或安全，仍以专业意见为准，本文只作一般说明。远程通风心得先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。户外提醒注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。书房饮食攻略