年终沟通提醒（1302）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。校园笔记指南把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。厨房补水攻略把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。远程更新须知中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。工作日步行误区先把范围收小，再谈效率。春季执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。亲子案例经验