年终饮食复盘（1359）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。工作日降噪策略多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。季节收纳策略多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。通勤优先级攻略材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。阳台拉伸入门目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。书房对照常识遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。健康专注指南