周末数字整理边界（0672）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。个人笔记须知把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。社区对照须知执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。校园休息建议材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。卧室补水须知先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。工作日笔记注意遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。社区阅读禁忌