定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。
出行作息原则对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
办公边界入门不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
户外流程注意这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。
远程运动误区对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
数字步骤误区不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
远程采光心得记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
安全复盘方法环境往往比意志力更持久。
户外备忘禁忌检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。