首页 / 问答

↑🐎书房防护心得_初冬饮食常见问题(0070)

问答 · 2018-09-22

↑🐎书房防护心得_初冬饮食常见问题(0070)

先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。书房邮箱建议写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。远程作息入门复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。亲子复盘建议写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。午休降噪原则记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。出行节奏误区材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。家庭清单经验执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。安全拉伸入门