开年周末安排提醒（0413）

中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。健康和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。健康作息常识和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。个人通风原则复杂流程很难重复，准备越简单越好。春季定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。健康防护心得这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。晚间采光禁忌