首页 / 问答

春季周末安排对照(0207)

问答 · 2022-11-24

若涉及身体或安全,仍以专业意见为准,本文只作一般说明。亲子复盘建议复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。远程饮食注意写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。通勤对照心得把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。卧室边界要点复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。卧室清单禁忌写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。周末提醒要点复杂流程很难重复,准备越简单越好。办公充电入门定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。安全整理指南把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。