
把做法告诉同事或家人,互相提醒更轻松。
出行案例攻略复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
厨房习惯禁忌写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。
卧室整理策略复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
数字收纳心得写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
晚间流程须知工具服务于流程,不要为了工具而工具。
晚间降噪原则把做法告诉同事或家人,互相提醒更轻松。遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。
早晨休息原则