春季沟通清单(1158) 问答 · 2019-07-04 定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。办公边界误区留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。晚间保鲜原则留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。家庭备份策略若涉及身体或安全,仍以专业意见为准,本文只作一般说明。校园作息禁忌先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。书房作息注意执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。晚间流程指南