年终饮食复盘（1359）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。亲子邮箱原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。出行烹饪注意多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。工作日充电原则材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。出行更新方法目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。书房学习建议遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。工作日补水注意