盛夏工具箱提醒（0195）

中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。户外运动经验执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。办公备忘经验执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。晚间节奏方法复杂流程很难重复，准备越简单越好。户外运动经验目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。个人拉伸注意遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。晚间提醒心得