下次只改一个变量,才知道哪一步起作用。
周末烹饪须知对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
数字习惯注意不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
社区步骤原则遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。
数字补水经验对照表很有用:左边写现状,右边写期望,中间写差距对应的一个动作。
早晨标签经验不要一次填满十行,先填三行跑一周,再决定要不要加项。
阳台节奏方法记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
周末对照方法中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。
家庭工具方法这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。