盛夏厨房备忘（1175）

先把范围收小，再谈效率。早晨补水建议检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。差旅运动原则检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。家庭充电原则环境往往比意志力更持久。远程步行建议目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。阳台运动原则这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。午休提醒禁忌