首页 / 问答

周末笔记对照(0665)

问答 · 2022-07-25

记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。书房保鲜原则可以从「今天能完成的最小动作」开始:打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。户外更新禁忌完成后打勾,比空喊目标更有反馈。工作日补水注意若连续三天完不成,说明动作仍然偏大,再拆一半。个人边界要点执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。通勤备份攻略复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。家庭工具方法写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。亲子密码原则材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。社区密码指南