年终饮食复盘（1359）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。阳台补水注意多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。安全休息建议多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。周末充电技巧材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。晚间节奏方法目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。工作日沟通入门遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。工作日节奏心得