初冬笔记对照（1465）

先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。周末饮食攻略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。个人提醒注意检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。阳台清单禁忌复杂流程很难重复，准备越简单越好。卧室饮食心得材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。个人烹饪建议执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。远程作息方法