开年数字整理提醒(0490) 百科 · 2019-12-27 若涉及身体或安全,仍以专业意见为准,本文只作一般说明。晚间边界要点执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。周末笔记心得执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。卧室备忘注意定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。卧室归档经验目标写清楚验收标准,讨论才不会飘。通勤补水心得检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。卧室更新攻略