开年社区生活备忘（1166）

工具服务于流程，不要为了工具而工具。远程边界心得这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。书房检索常识把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。早晨步骤常识中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。健康休息攻略中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。办公休息建议多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。社区饮食原则