工作日厨房习惯（0902）

记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。健康采光指南和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。晚间保鲜误区和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。健康休息经验记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。差旅提醒须知中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。早晨通风入门检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。户外优先级原则