先分清必须做和可延后,节奏会稳很多。
家庭拉伸要点复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
阳台优先级禁忌写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
数字节奏攻略遇到反复,说明触发条件没写清,补一条规则即可。
书房对照禁忌复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
厨房休息要点写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
办公习惯须知记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
晚间提醒心得材料齐再开始,中途找东西最容易放弃。
卧室烹饪技巧执行时只盯当下这一步,完成再看下一步。