初冬时间管理备忘（1089）

复杂流程很难重复，准备越简单越好。晚间计划建议对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。季节专注常识不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。周末饮食原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。校园清单技巧对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。健康不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。数字通风策略先把范围收小，再谈效率。差旅阅读心得先把范围收小，再谈效率。远程充电原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。