工作日工具箱提醒(1023) 百科 · 2019-05-22 定期删掉过期清单,避免旧规则和新规则打架。资讯检查清单末尾加「完成定义」,避免做到一半才争论。家庭作息策略把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。健康作息策略下次只改一个变量,才知道哪一步起作用。晚间整理常识复杂流程很难重复,准备越简单越好。个人更新技巧多数困扰来自信息过载,先收缩范围再谈效果。个人休息注意