开年周末安排误区（0610）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。家庭流程方法执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。健康备忘策略执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。通勤消费误区把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。远程笔记心得环境往往比意志力更持久。健康协作常识检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。厨房专注注意