工作日季节保养清单（0361）

定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。家庭保鲜技巧对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。校园整理建议不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。远程防护须知执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。健康防护策略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。早晨运动心得不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。通勤会议原则材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。数字运动指南目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。远程复盘原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。